10 từ nhỏ để dẫn lối năm 2026

Mỗi dịp đầu năm, chúng ta thường đặt ra những mục tiêu đầy áp lực: giảm 10 ký, chăm tập gym, thăng chức, kiếm nhiều tiền hơn. Và rất nhanh thôi, ta mệt mỏi, rồi thất vọng vì chính mình. Năm nay bạn có thể thử dùng các nudge words xem sao. Tiếng Anh có từ Nudge rất hay nghĩa là nudge cú chạm nhẹ, … Đọc tiếp 10 từ nhỏ để dẫn lối năm 2026

Brain Gym – Một chiếc hộp nhỏ, một cánh cửa lớn cho sức khỏe não bộ

Bạn có đồng ý là sẽ có những ngày bạn cảm thấy đầu óc như chiếc tab mở trăm cửa. Mọi thứ cứ chạy cùng lúc: công việc, cảm xúc, xã hội, deadline, và cả những giấc mơ đang ngủ quên. Mình tin là không chỉ mình mới thấy như vậy. Thời đại này, ai cũng đang “chạy”. Mà đôi khi chẳng rõ mình đang … Đọc tiếp Brain Gym – Một chiếc hộp nhỏ, một cánh cửa lớn cho sức khỏe não bộ